서론 오후가 되면 집중력이 떨어지고 졸음이 몰려오는 경우가 많습니다. 이럴 때 많은 사람들이 본능적으로 초콜릿이나 사탕 같은 단 음식을 찾게 ...

서론 졸음은 우리가 모두 경험하는 자연스러운 현상이지만, 때로는 중요한 순간에 우리를 방해할 수 있습니다. 특히, 직장인이나 학생들에게 졸음은 집중력을 떨어뜨리는 ...